150510 - Recept på hallon och banansmoothie

Det räcker till ett glas. Nu var det ett tag sedan jag gjorde den här smoothien, men jag gissar på att  jag gjorde ungefär såhär...

Ingredienser:
1/2 banan
1 dl frysta hallon

1 eller 1 1/2 dl yoghurt

mjölk

Gör såhär:

1. Skala bananen och dela i mindre bitar.
2. Mixa samman alla ingredienser i en mixer.

3. Välj själv om du vill ha i mjölk och hur mycket, konsistensen blir mer rinnig med mjölk.

Liknande recept hittas HÄR eller HÄR

Tips! 
Häll upp smoothien i en glasburk istället för ett vanligt glas och drick med sugrör.

150503 - Exotisk fruktsallad

     Jag och Hanna gick och köpte frukt och glass och sedan la Hanna upp allt på ett väldigt fint sätt.

      Vi delade frukten i små bitar.

      Hanna delade melonen, det var ett hjärta i!

      Det här var inte slutresultatet, Vi ringlade över chokladsås och kokos men de bilderna blev inte så
     lyckade...

Det blev hur gott som helst (fast stjärnfrukten var sådär). Vi la en massa kuddar och filtar i ett hörn
och tittade på "what we do in the shadows". Det var en väldigt mysig dag! ^^